Herzlich willkommen
Du bist auf der Suche nach mehr Entspannung und weniger Stress?
Mit Yoga, Achtsamkeit und Entspannung gelingt es dir ein Leben in Balace zu führen.
In Augsburg-Innenstadt und NEU im Josefinum Augsburg
Achtsame Geburtsvorbereitung
Achtsamer Geburtsvorbereitungskurs in Augsburg in der Hebammenpraxis anima.
Nächster Termin 19.7.2025 (Plätze frei), weitere Termine findest du hier.
Neuer Entspannungskurs für Mamas in Augsburg
Mama-Retreat in Augsburg
Dein Mama-Wohlfühltag in Augsburg mit Yoga, Entspannungsübungen und Mentaltraining aus dem Programm "Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Eltern" inkl. gesundem, vegetarischen Essen.
Nächster Termin: 29.11.2025 (Plätze frei)
Das Original seit 2015: In Diedorf bei Augsburg
Achtsamer Frauenkreis
Dein Ort, um aufzutanken. Entspannungskurs speziell für Frauen und ohne Hokuspokus.
Nächster Termin: 05.06.2025 (Plätze frei).
Ausbildung Yoga und Mentaltraining für Schwangere
Mit der dreitägigen Kompakt-Ausbildung in Augsburg YogalehrerIn für Schwangere werden.
Nächster Termin: 19.09.-21.09.2025 (Plätze frei).
Yoga für Schwangere mit mentaler Geburtsvorbereitung
Yogakurs für Schwangere mit mentaler Geburtsvorbereitung im Kursraum der Frauenarztpraxis Estermann in Diedorf.
Aktuell finden keine Schwanger Yoga Kurse statt.